그릭요거트3 요거트와 잘 어울리는 조합 요거트는 유산균이 풍부해서 장건강에 도움을 주는 식품입니다. 하지만 특유의 신맛과 꾸덕함 때문에 호불호가 갈리는 음식이기도 한데요. 저 역시 불호쪽에 가까웠습니다. 그래서 맛있게 먹는 방법을 찾아보던 중 꿀조합을 발견하게 되어 소개해드리려고 합니다. 어떤 종류의 요거트인가요? 저는 그릭요거트를 준비했습니다. 시중에 판매되는 대부분의 요거트는 플레인이거나 단맛이 첨가되어있는데요. 이 경우 토핑과의 조화가 좋지 않아 맛이 반감되기 때문에 당이 첨가되지 않은 그릭요거트를 선택했습니다. 토핑은 어떤걸 골라야하나요? 꿀조합인 만큼 다양한 재료들이 있겠지만 제가 추천드리는건 과일류 입니다. 특히 딸기나 블루베리 같은 베리류들을 추천드립니다. 식감 뿐만 아니라 향 또한 좋아지기 때문이죠. 다만 주의해야할 점은 냉동과.. 2023. 4. 3. 요거트와 그릭요거트의 차이점! 요거트와 그릭요거트, 둘 다 먹으면서도 둘의 차이점을 알기 어려운 제품입니다. 하지만 그 차이점을 알고 나면 요거트와 그릭요거트 중 어떤 제품을 먹을지 선택하는데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 요거트와 그릭요거트의 차이점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 요거트와 그릭요거트의 제조 방법은 무엇인가요? 요거트와 그릭요거트는 제조 방법이 다릅니다. 요거트는 우유에 유산균을 첨가하여 발효시키는 방법으로 만들어집니다. 그리고 발효된 우유에 다양한 맛과 향을 위해 과일이나 견과류 등을 첨가하여 맛을 낸 제품입니다. 그릭요거트는 우유를 발효시킨 후, 치즈처럼 체를 거쳐 물기를 제거한 제품입니다. 그래서 그릭요거트는 요거트보다 더 진하고 짭짤한 맛이 나는 것이 특징입니다. 요거트와 그릭요거트의 영양성분은 어떻게 다른가요? .. 2023. 4. 3. 그릭요거트와 통밀빵의 조합! 최근 건강과 다이어트 열풍이 불면서 요거트 시장이 급성장하고있어요. 특히나 그리스식 요거트인 그릭요거트는 유산균 함량이 높고 단백질 함유량이 높아 인기가 많아요. 저도 최근에 그릭요거트 맛에 빠져서 매일 아침마다 먹고있는데요, 제가 먹는 방법을 공유할게요! 그릭요거트는 어떻게 먹어야 맛있나요? 저는 주로 빵이랑 같이 먹어요. 식빵보다는 통밀빵 같은 거친 식감의 빵이 좋아요. 그리고 과일잼 보다는 꿀이나 메이플시럽같은 달달한 시럽류랑 먹으면 훨씬 맛있어요. 그냥 먹어도 맛있지만 이렇게 곁들여먹으면 한끼 식사로도 든든하답니다. 그럼 다른 음식과도 어울릴까요? 네! 의외로 김치볶음밥이랑도 궁합이 좋더라구요. 밥 위에 살짝 얹어서 비벼먹으면 꿀맛이에요. 고기랑도 찰떡궁합이구요. 샐러드 드레싱 대신 뿌려먹어도 좋.. 2023. 3. 31. 이전 1 다음
